Meniu de Zumzăzărică – V7

Dr. Martin-Hadmaș Roxana, nutriție pediatrică

Astăzi ne-am răsfățat puțin. Mai trebuie și zile de acest tip, nu?

  • Mic dejun: vafe cu iaurt și fructe – rețeta aici

  • Prânz: file de doradă cu lime și usturoi la cuptor + cartofi dulci copți cu cimbru și salată de ruccola
  • Cină: lipie integrală cu semințe umplută cu mărgeluțe de brânză+ salată de morcovi cruzi, castravete și ceapă verde
  • Gustări: struguri și mandarine.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Previous Post Next Post