Astăzi am mers pe simplu și am pregătit un pilaf rapid de quinoa cu legume.
Fără ou, lactate și gluten
-
Continue ReadingZilele trecute la cabinet, una dintre micuțele mele paciente îmi spunea că ea este o „ciorbeață”, ei bine, mi-a luat ceva timp să îmi dau seama despre ce este vorba, dar pot să vă spun că și eu sunt tot ciorbeață. Îmi plac ciorbele, dar să fiu sinceră, nu refuz…
-
Continue ReadingNu, nu vă dau un preparat complex deoarece mie mi se par suficient de aromate fructele, și cum ananasul e zemos și delicios pe tot parcursul anului, l-am ales astăzi pe el.
-
Continue ReadingNoi ne jucăm frecvent cu fructele și astăzi am ajuns să ne completăm micul dejun cu o salată de fructe rapidă.
-
Continue ReadingÎmi plac preparatele noastre românești, dar odată la ceva timp îmi place să încerc ceva diferit, inspirat din alte zone. Așadar, de data aceasta am încercat un pui cu legume și susan, servit cu paste.
-
Continue ReadingȘtiți că teoria spune că trebuie să consumăm minim o variație de 3 legume pe zi? Ei bine, în preparatul propus de mine astăzi găsiți chiar mai multe tipuri. Este unul dintre preparatele mele favorite și sper să vă placă și vouă: pui cu legume la wok și garnitură de…