Doctor în Științe Medicale
Specialist Nutriție Pediatrică
Specialist Nutriție Clinică și Comunitară
Nutriționist-Dietetician licențiat
-
Continue ReadingRulado-pască yum, da da, ați citit bine. Nu mă puteam decide dacă e o ruladă, sau o pască, cert este că e yum yum. Cea de astăzi e cu brânză, dar umplutura o puteți alege voi.
-
Continue ReadingDeja cam toată lumea știe că eu sunt fan declarat ciorbe și supe. Mi se par aromate și gustoase, iar dacă le oferiți cu o cantitate mică de lichid (sau chiar fără), ele sunt potrivite și pentru cei mici. De data aceasta, vă propun o ciorbă de varză.
-
Continue ReadingAstăzi vă propun ardei umpluți la cuptor. Ai mei au avut o umplutură din mai multe ingrediente și un mega succes.
-
Continue ReadingLa noi au reprezentat un mic dejun foarte apreciat și rapid de făcut. Așadar, astăzi vă propun să gătiți clătito-martinel, o clătită simplă, cu un aspect atractiv pentru cei mici, și pentru cei mari, promit.
-
Continue ReadingLa masa de prânz am servit astăzi paste cu creveți și broccoli. Rețeta este simplă și foarte rapidă.
-
Continue ReadingEl, cel din fotografii este Marti, mai exact Mr Chec Marti. Eu zic să îl tratăm cu respect și să îl invităm pe o farfurie deoarece pare de viță nobilă.