Vafe baby cu mazăre

Dr. Martin-Hadmaș Roxana, nutriție pediatrică

Astăzi toată familia a dorit vafe și am vrut să îi pregătesc și bebelușei o variantă baby pentru cină. Am ales să îi fac o variantă cu mazăre și chefir. A ieșit foarte interesantă și a fost foarte apreciată.

Ingrediente:

  • 100 g mazăre fiartă
  • 1 ou
  • 5 g fulgi de drojdie inactivă
  • 1/2 linguriță praf de copt
  • 1 lingură ulei
  • 100 g kefir
  • 100 g făină 650
  • Pentru copii mai mari: sare

Cum am procedat:

  • Am pus mazărea, chefirul și ouăle în bol și am pasat fin fin. Am adăugat restul ingredientelor și am mai pasat până când amestecul a fost omogen.
  • Am copt în aparatul preîncălzit, conform semnalelor luminoase. Eu am folosit aparatul de vafe cu plăci ceramice de la Breville.

Bronți a servit vafele la cină alături de legume proaspete și chefir.

Leave a comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Previous Post