Ana Maria îi spune „budincă de chia tomnatică”. Eu îi spun „unul din cele mai nutritive preparate”.
Vârstă: sub 1 an
-
Simplu, simplu, dar e una dintre salatele pe care o puteți face cam în orice perioadă a anului.
-
Astăzi am ales să prepar un pilaf de orez simplu, doar din câteva ingrediente, rapid, care a fost servit ulterior lângă o salată de crudități. Totuși, rețeta de astăzi este versatilă și se potrivește și pe post de garnitură.
-
Legumele de astăzi se potrivesc atât ca și preparat de sine stătător, alături de o salată, cât și pe post de garnitură alături de puțină carne.
-
Simplu, simplu, atât de simplu încât se potrivește la orice vârstă. Avem o rețetă de broccoli cu unt, care se potrivește pe post de garnitură lângă multe ingrediente: ou, carne, pește, alte legume sau lactate.
-
Iaurtul poate să reprezinte un ingredient foarte nutritiv, cu condiția să îl folosim la momentul potrivit, în combinația potrivită!